Emzirmenin anneye ve bebeğe faydaları uzmanlarca sıklıkla açıklanmaktadır. Anne ve bebeğin sevgi bağlarının güçlendiği ilk anlardan biri olan emzirme, en özel iletişimi sağlayan adeta sihirli bir yöntemdir. Bebeğini emziren anneler birçok yönden şanslı sayılır. Hem kendisi hem de bebeği için son derece önemli olan anne sütü, içinde barındırdığı zengin içeriğiyle birçok derde devadır.
Son yıllarda yapılan araştırmalara göre emzirmenin anne sağlığına fizyolojik ve psikolojik yararlarının bulunmasının yanında, doğum sürecinde yaşanılan olumsuz duyguların da çok daha kısa bir sürede atlatıldığının sonuca varılmıştır. Dolayısıyla anne emzirerek bebeğinin ihtiyacı olan besinleri karşılayarak bebeği ile en doğru iletişimi sağlamış olur, hem de bu sayede kendi sağlığına da olumlu yönde katkıda bulunur.
Emzirmenin Anneye Faydaları
Doğumundan itibaren anne ve bebek sağlığını korumada en önemli etkenlerden biri olan emzirme eylemi, bebeğin sağlığının yanında anne için de birçok hastalığa karşı kalkan görevini üstlenmektedir.
- Günümüzde kadınlarda görülme sıklığı artan kanser türlerinden biri olan meme ve yumurtalık kanserine karşı koruyuculuğu olduğu uzmanlar tarafından sıklıkla ifade edilir.
- Emzirmenin kemik erimesi, kansızlık ve annede oluşan idrar yolu enfeksiyonları gibi çeşitli hastalıklara karşı da koruyucu etkisi bulunur.
- Emziren annelerin doğum sonu oluşan depresyon belirtileri diğer annelere göre daha azdır.
- Emziren anneler bebeklerine karşı daha ılımlı yaklaşır.
- Emzirme ile ovülasyon baskılanır, dolayısıyla doğal korunma yöntemlerinden biridir. İlk 3 ay ve düzenli emziren annelerde gebelikten koruma etkisi bulunur ancak %100 koruyuculuk sağlamaz.
- Kalp damar hastalıkları ve şeker hastalığı gibi kronik rahatsızlıkların görülme riskini azaltır.
- Düzenli emzirme halinde doğum kilolarından kurtulmak kolaylaşır ve obezite riski azalır.
Emzirmenin Bebeğe Faydaları
Doğumdan sonra ilk 6 ay boyunca sadece anne sütü verilmesi gerektiği üstüne basılarak belirtilen en önemli konulardan biridir. Bebeğin gelişimi için ihtiyacı olan tüm besinleri barındıran bu mucizevi kaynak uzun vadeli etkilere sahiptir. Anne sütünün bebeğe faydaları maddeler halinde sıralanacak olursa;
- Anneden ilk salgılanan süt olan kolostrum; bebeğin ilk aşısıdır,
- Bebeğin diş ve çene gelişimini olumlu yönde etkiler,
- Kronik hastalıklara karşı korur,
- Orta kulak iltihabı riskini azaltır ve enfeksiyonlara karşı koruyucudur,
- Solunum yolu ve göz hastalıklarından korur,
- Çeşitli alerjik cilt hastalıklarına karşı yakalanma riskini azaltır,
- Bebeğin sonra ki dönemlerinde obezite olma riskini azaltır ve beslenme alışkanlığını düzenler,
- Lösemi gibi kan kanserine ve hastalıklarına karşı koruyucudur,
- Gastrointestinal rahatsızlıkların görülme oranını azaltır.
- Bebeğin daha huzurlu büyümesine ortam hazırlar,
- Uzmanlar tarafından yapılan araştırmalara göre düzenli emzirme ile anne sütü alan bebeklerde ani ölüm gelişme riski azalmıştır.
Anne Sütünün Özellikleri
Anne sütünün yararları arasından en önemlisi formül mamalara kıyasla yapay içerik barındırmamasıdır. Bebeklerin her türlü gelişiminden sorumlu enzim, mineral, protein, yağ ve vitaminler açısından oldukça zengin içeriği bulunur, sindirimi kolaydır. Aynı zamanda bağırsakları temizleme ve olgunlaştırma özelliği vardır.
Düzenli meme emen bebeklerin ilk 6 ay boyunca su dahil başka bir besine ihtiyacı yoktur. Anne sütünün içeriğinde yeterince su bulunur ve bebeğin ihtiyacı olan miktarı karşılamaya fazlasıyla yeterlidir. Emzirme sırasında salgılanan hormonlar annenin daha huzurlu ve mutlu hissetmesine olanak sağlar. Böylelikle anne ve bebek arasında oluşan bağ daha da güçlenir. Görüldüğü üzere emzirmenin anneye ve bebeğe faydaları oldukça fazladır. Fiziksel durum ve sağlık açısından engel teşkil edecek herhangi bir durum bulunmuyorsa bebek sütten kesilme zamanı gelinceye kadar anne sütü almalıdır.